【2022.2.27 SUNNY MMA】 今日も参加いただいた皆さん、ありがとうございました。 楽しいクラスになりました！ ⁡ 今週から水曜夜のクラスも始まります！ ⁡ 今のところ、水曜は前日火曜昼12時時点で2名以上の予約が入った場合に行います。...

SUNNY MMA NEW LONG T-SHIRTS 届きました！良い感じです！ https://suzuri.jp/SUNNY_WORKS

3月から試験的に水曜にクラスを開催します。 3月は2、9、16、23、30日に開催予定です。 ■水曜のスケジュール ・19:30〜20:30 キックボクシングフィットネス ・20:40〜21:30 キックボクシングクラス 20:40〜21:30 キックボクシングクラスでは、...

グラップリングは最高のトレーニング💪 動きや技を覚える度に、楽しさが増していきます🔥 格闘技を始めるのに年齢は関係ありません。 まずは"楽しく安全に"。 気になる方は、是非お問合せください。 皆んなで一緒に、格闘技で身体を動かす楽しさを拡げていきましょう！ SUNNY...

■2月の予定 ○キックボクシングフィットネス 第2・第4日曜（13日、27日） ・9:30〜10:30 キックボクシングフィットネス ・10:30〜11:30 フリートレーニング（各自の要望に応じて指導致します） ○グラップリング...

【2022.1.23 SUNNY MMA】 夫婦や親子での参加者も！ 初めは動きが少し難しいかもしれませんが、思い切り身体を動かしてもらえれば、それでOK！ まずは楽しみましょう！ 格闘技フィットネスで爽快な一日の始まり！ SUNNY...

グラップリングの参加者も増えてきました！ 皆さん楽しまれてて良い感じです！ グラップリングクラスは、その日のテーマに沿って以下の内容で進めます。 ・ウォーミングアップ ・マット運動 ・ソロドリル ・ペアドリル ・関節技の練習 安全を第一にスパーリングも行っていただけます！...

2022年最初のSUNNY MMA。 参加いただいた皆様ありがとうございました！ キックボクシングフィットネスクラスでは、 ウォーミングアップ→フォームの確認をしたら、爽快にミット打ち！ フリーの時間ではグラップリングの指導もさせていただきました。...

SUNNY MMA NEWデザインのスウェットやTシャツ、好評販売中です！ https://suzuri.jp/SUNNY_WORKS これを着てトレーニングだ！

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 大晦日はRIZINを楽しまれた方も多いのではないでしょうか。 格闘技、スポーツには人を感動させる力がありますね。 SUNNY MMAでも格闘技を通じて皆様の生活を豊かにするお手伝いが出来れば幸いです。...

初めての腕十時。 グラップリングは技を覚える度に楽しさが増します！ グラップリングは最高のワークアウト。 初心者でも楽しく安全にスパーリング！ SUNNY MMAでは、総合格闘技『修斗』の元世界ランカーが直接指導！ ...

今日も参加いただいた皆さん、ありがとうございました！ ⁡ 終始良い雰囲気で、笑い声も聞こえながら楽しく身体を動かせました。 フリートレーニングの時間にはミットを持ったり、グラップリングの指導もさせていただきました。 フリーの時間は各自の要望に応じて指導させていただきます。...

先日、格闘技のメジャーイベント「RIZIN」に出場した修斗GYM神戸での教え子、 ダイキ・ライトイヤーが見事KO勝利を収めました! @daiki_stgk おめでとう！ #RIZIN

修斗GYM神戸での教え子で仲間の ダイキ・ライトイヤーがRIZINに出場！ ⁡ ダイキの努力を知ってるから、本当に嬉しい💪 俺の誇りや！！！ ⁡ 思いっきり暴れてこい✊ 遠くから応援してるで📣🔥🔥 ⁡ いつか小浜からも大舞台に立てる選手を輩出したいですね！...

今日も素晴らしい時間をありがとうございました！ 参加者は大半が運動不足解消やダイエット目的の方なので、安心して参加いただけます。 運動不足解消・ダイエット目的の方から、本格的に格闘技の技術を学びたい方まで、みんなで楽しみながら身体を動かしましょう！ ...

SUNNY MMAでは6月から第3日曜日に、ご要望のあったグラップリングクラスを試験開催していきます。 ※写真は神戸時代のものを使わせていただいております ○第3日曜のスケジュール ・9:30〜10:30 グラップリングビギナークラス ・10:30〜11:30...

本日のクラスは、まず動的ストレッチで体をほぐし、ラダートレーニングでウォーミングアップ。 ラダートレーニングや格闘技の動きで、脳の指令を筋肉に伝え、脳トレも兼ねて楽しく体を動かしましょう ■9:30〜10:30 「キックボクシングフィットネス」 クラスメニューの流れ...

SUNNY MMAでは、安全性に考慮し、体力に関係なく参加いただけるクラスを心掛けております。 今回は9:30〜10:30に行っている、「キックボクシングフィットネス」クラスの内容をご紹介致します。 【クラスメニューの流れ】 ◯動的ストレッチ...

小浜市の広報でご紹介いただきました。 ありがとうございます！ 格闘技を通じての地域貢献。 出来る事は沢山あると思っています。 まずは誰でも気軽に始められるスポーツだという事を知ってもらいたい。 興味を持たれた方はお気軽にご連絡ください！ ...

新年明けましておめでとうございます 昨日はRIZINで格闘技観戦を楽しまれた方も多いのではないでしょうか？ 1月からSUNNY MMAは定期的に格闘技フィットネスの教室を開いていきます！ コンセプトは「格闘技を通じて地域の人々が生活を楽しむプラスαを提供する」です。 ...