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  • 執筆者の写真sunnymmaobama

2022.1.09 SUNNY MMA

2022年最初のSUNNY MMA。 参加いただいた皆様ありがとうございました!

キックボクシングフィットネスクラスでは、 ウォーミングアップ→フォームの確認をしたら、爽快にミット打ち! フリーの時間ではグラップリングの指導もさせていただきました。 皆さんのグラップリング熱が凄い! 格闘技をしている時間は、 新しい技術を学び、自分の体をどう動かすか、相手の動きを見てどう反応するか。 他の事を忘れ、格闘技に集中する。 終了後は頭がスッキリとクリーンアップされる感じが堪らないですね 全身運動の格闘技はフィットネスやダイエットに効果抜群! SUNNY MMAでは、参加者の殆どが格闘技未経験者。 個々のレベルや目的に応じて、元世界ランカーが直接指導! ◉SUNNYMMA NEWデザインのスウェットやTシャツを販売中↓↓ https://suzuri.jp/SUNNY_WORKS これを着てトレーニングだ! ■1月の予定

○キックボクシングフィットネス 第2・第4日曜(9日、23日)

・9:30〜10:30 キックボクシングフィットネス

・10:30〜11:30 フリートレーニング(各自の要望に応じて指導致します) ○グラップリング 未定 

※開催の際は公式LINE・SNSにて告知 ○場所  小浜市市民体育館2階(レスリングマット) ○料金 ・一般 1回 / 1000円 ・学生 1回 / 700円(中・高生 / 小学生は保護者とペアのみ参加可) ○持ち物 ・運動出来る服装 ・飲み物 ・軍手 ・グローブをお持ちの方はご持参ください 格闘技の全身運動で心身共にリフレッシュしましょう! ■ご予約はこちらから↓↓

LINE . @336xvgag

MAIL. sunnymma.obama@gmail.com

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