習い事としての格闘技👍
2024年8月22日
読了時間: 2分
「習い事としての格闘技」
KICKBOXING BEGINNER🥊
今日はパンチのディフェンスを中心に。
基本的なディフェンスの確認から徐々に動きをつけて反復していくのですが、
ゲーム感覚的な要素も有り、頭も使いながら動いていると、あっという間に時間が経ち、気付けばかなりの運動量に！
「習い事としての格闘技」
ダイエットや体力向上はもちろん、常に新たな発見や学びがあり楽しいですよ👍
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"格闘技を通して豊かなライフスタイルを"
SUNNY MMA(サニーエムエムエー)は福井県小浜市にて、格闘技で老若男女みんなが集まれる「あたたかな」コミュニティづくりを目指します☀️
◉MMA（総合格闘技）
🥊キックボクシング
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🔥キックボクシングパーソナル
『楽しく、安全に』初めての方も安心のプログラム！
ダイエットや健康維持から、本格的に格闘技の技術を学びたい方まで、参加者の目的はそれぞれ。
普段運動をされない方や女性にも気軽にご参加いただけます。
格闘技を通して心身の健康と豊かさをサポートいたします。
総合格闘技 元世界ランカーが幅広い目的や個々のレベルに合わせて直接指導！
■場所
小浜市四谷町9-22 サクマビルB1Fスタジオ
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