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1月からSUNNY MMAは定期的に格闘技フィットネスの教室を開いていきます



新年明けましておめでとうございます 昨日はRIZINで格闘技観戦を楽しまれた方も多いのではないでしょうか? 1月からSUNNY MMAは定期的に格闘技フィットネスの教室を開いていきます! コンセプトは「格闘技を通じて地域の人々が生活を楽しむプラスαを提供する」です。 【1月のクラス】 ・1/10(日)小浜市市民体育館 ・1/17(日)STUDIO VIGORさん(定員に達しました) ・1/24(日)小浜市市民体育館 フィットネスジムに通う様なライトな感覚で、体力、年齢、性別に関係なくご参加いただけますので、興味を持たれた方は、是非お気軽にご参加ください! ■場所  小浜市市民体育館2階(レスリング場) ■日時  毎月第2・第4日曜 9:30〜11:30 ・9:30〜10:30 キックボクシングフィットネス ・10:30〜11:30 フリートレーニング(各自の要望に応じて指導致します)

■料金 ・一般 1回 / 1000円 ・学生 1回 / 700円 9:30〜10:30は、体力に関係なく参加いただけるパンチ・キックを使ったキックボクシングフィットネス。簡単な筋力トレーニングも入れながら、楽しみながら体を動かしていただけます! 10:30〜11:30はフリーの時間を作り、各自の要望に応じた指導をさせていただきます。 関節技等、グラップリング・レスリングに興味がある方には、組技の指導も致します! また、筋力トレーニング、ダイエット、食事指導等、自身の経験から学んだ事をお伝えしていきます。 ■講師紹介 小堂 準也 総合格闘技『修斗』元世界ランカー KODOのリングネームで修斗を主にDREAM、VTJ等に参戦。 神戸で格闘技ジムの代表を6年間務め、フィットネス・健康維持を目的とする会員様から、プロ選手の育成まで幅広く指導。 2015年、地元小浜にUターン。 ■お問い合わせ sunnymma.obama@gmail.com


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